پرش به محتوا

مشاوره بعد از طلاق و جدایی

مشاوره بعد از طلاق و جدایی

همه ما درباره مشاوره قبل از ازدواج شنیده ایم . حتی بصورت اجباری این مشاوره رو هرچند ناکافی قبل از ازدواح شرکت میکنیم . و بعضا زوجین بصورت اختصاصی قبل از ازدواج به همراه هم، چندین جلسه مشاوره را شرکت میکنن تا میزان تناسب همدیگر را در یک زندگی مشترک بسنجند .این موضوع هم اهمیتی بالایی دارد ، اما باز هم با اینکه درمانگران هشدارهای لازم را میدهند ، زوجین خودشان تصمیم به ازدواج را میگیرند . حالا چه عواملی باعث این تصمیم میشود را، در بخش هایی از وبسایت و جلسات گروه درمانی مطرح خواهیم کرد .

چرا مشاوره بعد از طلاق مهم است

و اما مشاوره بعد از طلاق ، متاسفانه تنها چیزی که مطرح میشود تماما به صلح و سازش مربوط میشود و تا جای ممکن مشاوره هایی گفته میشود که  از طلاق و جدایی دوری کنیم مشاوره بعد از طلاق از آنجایی مهم هست که صحبتی در مورد آن نمیشود اما شخص در غمناک ترین و بی حمایت ترین شرایط زندگی بسر میبرد و نیازمند یک حمایتگر و درمانگر برای بهبود احوال خویشتن است .

اهمیت یک درمانگر خوب

 فردی که جدایی و طلاق رو تجربه کرده است برای از بین بردن احساسات منفی خود نیازمند یک درمانگر است . دردودل ، صحبت از شکستش ، بیان شکوایه های او به دیگران، حال او را خوب نخواهد کرد . تنها چیزی که او نیاز دارد کمی تنهایی و برنامه ریزی برای خروج از این دردی که میکشد است، که باید به همراه درمانگر صورت بپذیرد.

حتما فردی که تصمیم به جدایی و طلاق گرفته است ادامه زندگی را برای خود سخت و دشوار با همسر خود میبیند . حتما قبل از جدایی هم با خود معایب زندگی مشترکی که شروع کردید را یادداشت و بروی آن فکر کنید تا تصمیمی عجولانه و بی تدبیرانه ای نگرفته باشید .

جلوگیری از افکار منفی

 اگر شما آن شخصی نیستید که میخواهید طلاق و یا جدا شوید نیازی به سرزنش و شماتت و احمق دانستن خودتان و یا هر فکری که باعث شود خودتان را قضاوت کنید ، دوری کنید . شما لایق زندگی با آرامشی هستید . زندگی در کنار کسی که شمارا ترک میکند صد البته آرامشی برای شما در ادامه دادن آن نخواهد داشت .

به لایق بودن خود تمرکز کنید و خود را در قبال ترک شدن قضاوت نکنید آن مشکل شما نیست . برهرحال جدایی و طلاق همیشه بد است ، اما به این نکته توجه کنید انتخاب شما بین بد و بدتر است . جدایی اگر به همراه یک مشاوره بعد از طلاق صورت پذیرد میتواند آن را نقطه رشد و تلقی شما دانست .

عوامل طلاق و توضیحات تکمیلی

 برای اینکه مطمئن شوید طلاق شما کاملا درست بوده و شما در یک رابطه آسیبزا بودید عوامل مهم طلاق را در این وبسایت قرار داده ایم تا از تصمیم خود مطمئن شوید .

 بعد از طلاق و جدایی نیاز به مراقبت ویژه دارید تا از تصمیمات هیجانی ، سرکوب احساسات و … را تجربه نکنید . یک مشاور و درمانگر به شما می آموزد با احساسات خود کنار بیایید ، خودتان را بشناسید و مهم تر از همه دلبستگی ایمن را تجربه کنید .

سه دلیل مهم برای مشاوره بعد از طلاق

وقت مشاوره

حمایت در تصمیم‌گیری

در طول فرآیند طلاق، تصمیمات مهمی باید گرفته شود، مشاور با ارائه دیدگاه بی‌طرفانه و اطلاعات مفید، به شما در تصمیم‌گیری بهتر کمک می‌کند.

سازگاری با زندگی جدید

طلاق تغییرات بزرگی در زندگی ایجاد می‌کند. مشاور می‌تواند به شما کمک کند تا مهارت‌های لازم برای سازگاری با این تغییرات را بیاموزید و زندگی جدیدی بسازید

مدیریت احساسات

طلاق با طوفانی از احساسات همراه است. مشاور به شما کمک می‌کند تا این احساسات را بهتر درک و مدیریت کنید، از جمله غم، خشم، ترس و سردرگمی

مشاوره بعد از طلاق

رسیدن به نقطه آرامش درونی

مشاوره مثل یک راهنمای با تجربه است که در مسیر پیچیده زندگی همراهتان می‌شود. او با ابزارهای تخصصی و دانش روانشناسی، به شما کمک می‌کند تا به نقطه آرامش درونی برسید

اهداف اصلی گروه درمانی جدایی

خود آگاهی و دوست داشتن خود

آرامش درونی و کنار آمدن با تنهایی نیازمند خودآگاهی و دوست داشتن خود است ، به شما می آموزیم خودتان را دوست داشته باشید

دور شدن از افکار منفی

باید بدانیم اولا احساساتی که داریم طبیعی است و آن را بپذیریم . چگونگی آن را به شما می آموزیم

مهارت ارتباط موثر

دلبستگی ایمن چیزی هست که برای شروع یک رابطه جدید ، نیاز هست . شما را آماده میکنیم تا رابطه بعدی خود را با آگاهی شروع کنید .

گروه درمانی و مشاوره فردی جدایی

چگونه از خدمات مشاوره بعد از طلاق و جدایی بهره ببرم